Hartdegen Experts Coaching Business Beratung Suessen

Jede Herausforderung ist einzigartig.

Wir begleiten Sie.

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Veranstal­tungen

Es gibt etwas zu erleben

Hartdegen Suessen Coaching Herausforderung Begleitung

Original Kinder im Blick

  • Referent: Ralf Hartdegen
  • Gruppencoaching: 14 Teilnehmer
  • Termin: 04.04.24, Beginn der sieben Teiltermine
  • Veranstaltungsort: Kuntzestr. 72 73079  Süßen 
  • Gebühr: 19,50€ pro Abend

In diesem Kurs lernen Sie, ein Anker im leben Ihres Kindes zu sein, sowie Werte und Ziele in der Erziehung zu setzen.

Sie können lernen die Beziehung des Kindes zum anderen Elternteil zu respektieren und und so Wertvolle Zeit mit Ihrem Kind zu fördern.

Sie lernen in diesem Kurs nützliche Werkzeuge für Patchwork-Familien kennen, genauso wird die Perspektive des Elternteils ohne Beziehung gezeigt und nachvollziehbar beschrieben.

  • Inseln im Stressmeer
  • Grundbedürfnisse von Kindern
  • Werte und ziele in der Erziehung
  • Beziehung des Kindes zum anderen Elternteil respektieren
  • Beschreibendes Lob
  • Wertvolle Zeit

Umfasst 5 Einheiten in übersichtlichen Gruppen.

Wir führen eine Warteliste für den nächstfolgenden Kurs.

das Training wird von einem qualifizierten und erfahrenen Referent geleitet.

Alle Inhalte der Sitzung sind absolut vertraulich.

Hartdegen Suessen Coaching Herausforderung Begleitung

Werte in der Erziehung

  • Referentin: Katharina Hartdegen
  • Gruppencoaching: 20 Teilnehmer
  • Termin: 11.04.24
  • Online Veranstaltung
  • Kursnummer: 24F10501O (VHS Ostalb)
  • Gebühr: 19,00€

Das Seminar bietet umfassenden Einblick in die Bedeutung von Werten bei der Erziehung von Kindern und Jugendlichen. Grundprinzipien und Werte fördern eine nachhaltige und positive Entwicklung bei jungen Menschen.

Sie lernen Warum Werte entscheidend für eine positive Entwicklung sind und wie diese Werte das verhalten von Kindern und Jugendlichen prägen. Wir Zeigen Ihnen konkrete Beispiele und Methoden zur Wertevermittlung, genau so wie Herausforderungen und Lösungen im Alltag.

Wir werden in diesem Vortrag Erfahrungen teilen und voneinander lernen. Außerdem bieten wir Ihnen Tipps für die Umsetzung im Alltag.

  • Die Rolle von Werten in der Erziehung
  • Werte vermitteln: praktische Ansätze für Eltern und Pädagogen
  • Wertbewusstsein fördern: Gemeinsame Diskussion und Austausch

Umfasst 1 online Vortrag

Das Training wird von einer qualifizierten und erfahrenen Referentin geleitet.

Dauer: Von 19 – 20:30 Uhr

Interaktiver Vortrag mit Austausch und Diskussion.

Alle Inhalte der Sitzung sind absolut vertraulich.

Hartdegen Suessen Coaching Herausforderung Begleitung

Alleinerziehende Väter – Wie schaffen wir diese Aufgabe

  • Referent: Ralf Hartdegen
  • Gruppencoaching: 20 Teilnehmer
  • Termin: 26.04.24
  • Online Veranstaltung
  • Kursnummer: 24F105020O (VHS Ostalb)
  • Gebühr: 19,00€

Im diesem Online Seminar möchten wir mit Ihnen über die Herausforderungen, Chancen und bewähre Strategien spreche, die das Leben alleinerziehender Väter prägen.

Wir werden Erfahrungen austauschen, sowie gemeinsam die Herausforderung reflektieren. Wir geben Ihnen praktische Tipps für eine effektive Zeit Planung und zeigen Ihnen die Bedeutung von Selbstführsorge.

Wir versuchen Netzwerke aufzubauen und zu pflegen, während sie professionelle Unterstützungsmöglichkeiten kennen lernen.

  • die Rolle des alleinerziehenden Vaters
  • Balance zwischen Arbeit, Familie und Selbstpflege
  • Unterstützungssysteme für alleinerziehende Väter
  • Kindererziehung als alleinerziehender Vater

Umfasst 1 online Vortrag

Das Training wird von einem qualifizierten und erfahrenen Referent geleitet.

Dauer: Von 19 – 20:30 Uhr

Interaktiver Vortrag mit Austausch und Diskussion.

Für Papas, Stiefeltern, Erzieher, Tagesväter und sonstige Interessierte

Alle Inhalte der Sitzung sind absolut vertraulich.

Hartdegen Suessen Coaching Herausforderung Begleitung

Mama’s – Als Mama den Alltag meistern

  • Referentin: Katharina Hartdegen
  • Gruppencoaching: 10 Teilnehmer
  • Termin: 26.04.24
  • Veranstaltungsort: Kuntzestr.72 73079 Süßen
  • Gebühr: 15,00€

Ich habe das Mama – Coaching – bärenstark für Mamas gegründet, damit Du als Mama neue Leichtigkeit in Deinem Alltag findest. 

Ich zeige dir, wie Du viel Kraft und Energie bekommst, damit Du Dich in Deinen vielen Rollen, als Ehefrau, Mama, Arbeitnehmerin, Freundin, Trösterin, hausfrau, Kinderbetreuerin, Nachhilfelehrerin, als Fahrdienst, als Familienmanagerin etc. NICHT SELBST VERGISST!

Ich zeige dir, wie du gut nach dir selbst schaust und dein Lebensstandart verbessern kannst. Du lernst, eigene Stressfaktoren zu erkennen, eine Kraft- und Energietankstelle zu finden um den Alltag mit Deinen Kindern gut zu meistern und dabei in Balance zu bleiben. Außerdem kannst du lernen, wie du Deine Ressourcen aktivieren und nutzen kannst.

  • Wie du gut nach dir selber schaust
  • Wie Du zeigen kannst wer Du bist und was in Dir steckt
  • Wie Du dich von alten Mustern lösen kannst

Umfasst 1 Vortrag

Das Training wird von einer qualifizierten und erfahrenen Referentin geleitet.

Dauer: Von 18 – 19:30 Uhr

Vortrag mit Austausch und Diskussion über Lebensstandart, Strassfaktoren und Ressource aktivieren.

Alle Inhalte der Sitzung sind absolut vertraulich.

Hartdegen Suessen Coaching Herausforderung Begleitung

Papas vor und in der Elternzeit

  • Referent: Ralf Hartdegen
  • Gruppencoaching: 20 Teilnehmer
  • Termin: 08.05.24
  • Online Veranstaltung
  • Kursnummer: 24F10503O (VHS Ostalb)
  • Gebühr: 22,00€

Das Online Seminar bietet Ihnen die Gelegenheit, sich über die vielfältigen Aspekte der Elternzeit zu informieren und praktische Tipps für eine gelungene Zeit als Vater zu erhalten.

Ich helfe euch dabei Rechtliche Aspekte und Formalitäten zu verstehen und zeige euch praktische Vorbereitungen für die Zeit vor der Geburt. Wir reden über Aufgaben und Herausforderungen auch wie Sie Ihre Partnerin und den Nachwuchs unterstützen können. Ich zeige Ihnen Möglichkeiten der beruflichen Integration und die Bedeutung                         der Vater – Kind – Bindung.

  • Vorbereitung auf die Elternzeit
  • Die Rolle des Vaters in den ersten Wochen und Monaten
  • Chancen und Herausforderungen während der Elternzeit
  • Erfahrungsaustausch und Diskussion

Umfasst 1 Online Vortrag

Das Training wird von einem qualifizierten und erfahrenen Referent geleitet.

Dauer: Von 19 – 20:30 Uhr

Interaktiver Vortrag mit Austausch und Diskussion.

Alle Inhalte der Sitzung sind absolut vertraulich.

Hartdegen Suessen Coaching Herausforderung Begleitung

Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und setzten Sie Prioritäten: 

Ein Kurzvortrag zur persönlichen Entwicklung

  • Referentin: Katharina Hartdegen
  • Gruppencoaching: 10 Teilnehmer
  • Termin: 06.06.24
  • Veranstaltungsort: Kuntzestr.72 73072 Süßen
  • Gebühr: 15,00€

In unserem hektischen Alltag kann es manchmal schwierig sein, das eigene Selbstbewusstsein zu stärken und klare Prioritäten zu setzen. Doch die Fähigkeit, selbstbewusst aufzutreten und bewusst Entscheidungen zu treffen, ist entscheidend für ein erfülltes und erfolgreiches Leben. In diesem Kurzvortrag laden wir sie dazu ein, sich mit den Themen Selbstbewusstsein und Priorität Setzung auseinanderzusetzen. Erfahren sie, wie sie Ihr Selbstvertrauen steigern und sich selbst kennenzulernen.

Erhalten sie praktische Tipps und Strategien, die Ihnen helfe, Ihr Selbstbewusstsein zu stärken und Prioritäten in Ihrem Leben zu setzen. Sie lernen Ihre Stärken zu erkennen und selbstbewusst aufzutreten. 

Das Seminar richtet sich an alle, die Ihr Selbstbewusstsein stärken und erlernen möchten, Ihre Prioritäten bewusst zu setzen und Ihre persönliche Lebensqualität verbessern zu wollen.

  • Zeit Management
  • Bedeutung von klaren Zielen
  • Die Kunst des Nein- Sagens

Das Training wird von einer qualifizierten und erfahrenen Referentin geleitet.

Vortrag gerichtet auf Persönlichkeitsentwicklung, Austausch und Diskussion

Alle Inhalte der Sitzung sind absolut vertraulich.

Hartdegen Suessen Coaching Herausforderung Begleitung

Bewerberinnencoaching:

Wie Frauen gestärkt ins Berufsleben wiederkehren

  • Referentin: Katharina Hartdegen
  • Gruppencoaching: 10 – 20 Teilnehmer
  • Termin: 13.06.24, Vier Teiltermine
  • Veranstaltungsort: Münsterplatz 15
    73525 Schwäbisch Gmünd
  • Gebühr: 40,00€

Unser Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Frauen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Wir begleiten Frauen auf Ihrem Weg in einen passenden Beruf. In einem Screening werden individuelle Stärken und Schwächen aber auch Ressourcen ermittelt. Es wird professionelle Unterstützung für Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung geboten. Aussagefähige, authentische Bewerbungsunterlagen werden gemeinsam erstellt und Vorstellungsgespräche geübt und simuliert.

Termin 1: Ist – Bild (Wer bin ich? / Wo stehe ich?), Stärken-, und Schwächen Analyse

Termin 2: authentische Bewerbung

Termin3: Bewerbungsunterlagen checken

Termin 4: Vorstellungsgespräche Fallstricke vermeiden

  • Persönliche Weiterentwicklung
  • Inputs zu den eigenen Bewerbungsunterlagen

Das Training wird von einer qualifizierten und erfahrenen Referentin geleitet.

Für Frauen jedes Alters, die (wieder) in das Berufsleben einsteigen wollen

Vortrag inklusive SWOT – Analyse, VAKOG, Bewerbungsmappen – Check, Gruppenarbeit und Diskussion

Alle Inhalte der Sitzung sind absolut vertraulich.

Hartdegen Suessen Coaching Herausforderung Begleitung

Mobbing am Arbeitsplatz

  • Referentin: Katharina Hartdegen
  • Gruppencoaching: 20 Teilnehmer
  • Termin: 10.10.24
  • Online Veranstaltung
  • Kursnummer:  VHS Ostalb
  • Gebühr: 24,00€

Mobbing ist nicht nur in der Schule ein Problem! Auch in der Arbeitswelt sehen wir immer wieder, wie Menschen unter Mobbing leiden. Als MediatorInnen und Coaches setzten wir uns dafür ein, diesem schädlichen Verhalten ein Ende zu setzen. Wir unterstützen Betroffene, fördern einen respektvollen Umgang und arbeiten gemeinsam an konstruktiven Lösungen. Jeder Arbeitsplatz verdient ein positives und unterstützendes Umfeld!

Die Ursachen und Definition von Mobbing werden ausführlich beschrieben. auch Folgen und Formen von Mobbing werden besprochen. Wir diskutieren, ob es ein typisches Mobbingopfer gibt und sprechen über Teamdynamik und kritische Phase der Teamentwicklung.

Wir zeigen Ihnen, wie sie als Außenstehender/Arbeitsvermittler herausfinden können ob ein Mitarbeiter oder Kunde gemobbt wurde und bieten Ihnen ein Repertoire an möglichen Fragestellungen, um Mobbing zu erkennen.

  • Definition und Ursachen von Mobbing am Arbeitsplatz
  • Formen und Folgen bei Mobbing
  • Wie kann man als Außenstehender erkennen, das jmd. gemobbt wurde

Umfasst 1 Online Seminar ca. 60-90 min.

Das Training wird von einer qualifizierten und erfahrenen Referentin geleitet.

In dem Vortrag geht es vor allem um Austausch und Diskussion

Alle Inhalte der Sitzung sind absolut vertraulich.

Hartdegen Suessen Coaching Herausforderung Begleitung

Gelassen sein – Coaching speziell für Frauen

  • Coach: Katharina Hartdegen
  • Gruppencoaching: max. 10 Teilnehmer
  • Termin: In Planung (Interessentinnen können sich gerne einen Platz reservieren lassen), drei Teiltermine
  • Veranstaltungsort: Villa Butz, Mörikestr.17, 73033 Göppingen
  • Gebühr: 63,00€

Was tun gegen die zunehmende Belastung im Alltag. Frauen sind vielen Belastungen ausgesetzt. Manchmal entstehen daraus Überforderung, Stress, Burnout & Bore-out und Erschöpfung.

Hinzu kommen Alltagsroutinen, Verhalten/Entwicklungsphasen der Kinder, Erwartungen des Partners, familiäre Uneinigkeiten, der Haushalt und die Eigene Erwartung an sich selbst. 

In diesem Kurs helfen wir Ihnen sich dagegen zu behaupten und Handlungshilfen zu entdecken.

Sie lernen in diesem Kurs den Umgang mit schwierigen Situationen, gesunde Bewältigung von Stress, dem „Mama sein gerecht zu werden“, Kraft- und Energie Tankstellen im Alltag zu finden und in Balance zu bleiben.

  • Eigene Erwartungen und Bedürfnisse kennenlernen, verstehen und berücksichtigen
  • Stressbewältigung im Alltag
  • Strategien für mehr Gelassenheit

Umfasst 3 Kurseinheiten, 3 Stunden in übersichtlichen Gruppen

Wir führen eine Warteliste für den nächstfolgenden Kurs

Das Training wird von einer qualifizierten und erfahrenen Referentin geleitet.

Alle Inhalte der Sitzung sind absolut vertraulich.

Hartdegen Suessen Coaching Herausforderung Begleitung

Mama – Coaching | Alleinerziehend – wie schaffe ich das bloß ?

Alleinerziehend – das bisherige Lebensmodell ist „auf den Kopf gestellt“

  • Referentin: Katharina Hartdegen
  • Gruppencoaching: max. 10 Teilnehmer
  • Termin: In Planung (Interessentinnen können sich gerne einen Platz reservieren lassen), fünf Teiltermine 
  • Veranstaltungsort: Villa Butz, Mörikestr.17, 73033 Göppingen
  • Kostenlos gemäß Ausschreibung der Villa Butz

Wenn eine Partnerschaft oder Ehe auseinander geht, ist das für die Eltern und Kinder ein drastisches Ereignis. Das bisherige Lebensmodell wird auf einmal „auf den Kopf gestellt“. Hat man sich bisher im Umgang mit den Kindern wohl und sicher gefühlt, die Finanzen irgendwie im Griff gehabt und auch das sonstige soziale und berufliche Leben organisiert bekommen, wird nun alles durcheinander gewirbelt. Für viele ist das der Auslöser einer Lebenskrise. 

Mit diesem Kurs möchten wir Sie in dieser schweren Phase unterstützen und Ihnen Möglichkeiten an die Hand geben, mit denen Sie in dieser Situation zurechtkommen und lösbar gestalten.

Sie lernen mit ihren Gefühlen umzugehen und auf der Konflikttreppe wieder die Stufen nach unten zu nehmen. Sie haben sich selbst wieder im Blick und können für sich selbst sorgen

Sie erlernen neue Handlungsmöglichkeiten und Lösungsideen wie die Kommunikation mit dem anderen Elternteil leichter wird.

Wir betrachten gemeinsam die Gefühle und die Bedürfnisse ihrer Kinder. Mit Tipps helfen wir Ihnen wie sie trotz Trennung gemeinsam für das Kind sorgen können und die Elternschaft für Ihre Kinder positiv gestalten können.

Unterschiedliche Methoden helfen Ihnen das Erfahrene in Ihrem Alltag umzusetzen.

  • Den Pausenknopf drücken
  • Stress- und Zeitmanagement
  • Ressourcen stärken
  • Umgang mit Konflikten
  • Kinder im Blick behalten

Umfasst 5 Kurseinheiten 1,5 Stunden in übersichtlichen Gruppen

Wir führen eine Warteliste für den nächstfolgenden Kurs

Das Coaching wird von einer qualifizierten und erfahrenen Referentin geleitet.

Alle Inhalte der Sitzung sind absolut vertraulich.